Sở hữu vòng eo con kiến chưa bao giờ dễ dàng thế chỉ
cần công thức dưới đây:
Uống 1
trong 2 loại nước này mỗi sáng, sẽ thấy giảm cân chưa bao giờ dễ
thế
#Công thứ 1: Giảm cân với cần tây + chanh +
muối
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 8 cây cần tây
- 1 quả chanh
- 70ml nước lọc
- 1/4 thìa cafe muối
- Đá viên
Cách làm:
- Dùng dao gọt lấy vỏ chanh, cho vào nồi đun với chút
nước đến khi sôi thì đổ nước vỏ chanh ra bát.
- Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt vào 1 chén
nhỏ.
- Cần tây mang rửa sạch, nhặt bỏ phần lá, phần thân thái
thành những khúc nhỏ rồi cho vào máy xay xay nhuyễn cùng với chút nước
lọc.
- Dùng rây lọc tách riêng phần nước ép ra cốc và phần bã
cần tây.
- Đổ nước ép cần tây, nước cốt chanh, nước vỏ chanh vào
một cái bình rồi khuấy đều cùng với chút muối đến khi thu được hỗn hợp đồng
nhất.
Đọc thêm »
0 nhận xét